Manuele Lymfedrainage
Het menselijk lichaam bestaat voor 2/3 uit vocht. Het vocht bevindt zich zowel in als rondom alle lichaamscellen, bloedbanen, lymfebanen en hersenbanen. Ons lichaamsvocht maakt heel veel processen die noodzakelijk zijn voor ons lichaam mogelijk: (1) vervoer van zenuwprikkels, hormonen of schadelijke stoffen (vb. bacterieën) en (2) het uitwisselen van stoffen (vb. bouw- en afbraakstoffen) en/of gassen (vb. zuurstof, koolzuurgas, …).
De processen die via het lichaamsvocht verlopen noemen we de ‘waterhuishouding’. Wanneer de waterhuishouding in een optimale conditie verkeert is ons lichaam ook in een optimaal evenwicht.
Het lymfestelsel bestaat uit lymfevaten die over heel het lichaam lopen en monden uit in lymfeklieren. Dit systeem heeft vooral een drainerende, voedende en zuiverende rol. Ziekte, stress of een ongeval kunnen een negatieve invloed hebben op het lymfesysteem met een minder optimale waterhuishouding als gevolg.
De werking van het lymfesysteem kan bevorderd worden door manuele lymfedrainage.
Methode Vodder
Bij manuele lymfedrainage volgens de methode Vodder wordt gebruik gemaakt van een ritmische en zachte, spiraalvormige druk. Die druk wordt toegepast op de lymfebanen en lymfeklieren, waarbij de richting bepaald wordt door de stroomrichting van het lymfestelsel.
Vooral het ritme van de bewegingen zijn belangrijk. De bedoeling is met deze handgrepen het ritmisch openen en sluiten van de lymfekleppen in de lymfebanen en haarvaatjes na te bootsen. Alleen op deze manier kan het overtollige vocht goed afgevoerd worden.
De behandeling is zo goed als pijnloos en start altijd met de basis (hals). Afhankelijk van de klacht wordt na de basis verder gegaan met de lymfeklieren in de buik, oksels, lies en/of gelaat. Bevinden de klachten zich buiten deze gebieden, wordt verder gegaan met een specifiek gerichte behandeling.
De duur van de behandeling is afhankelijk van het type klacht en gebeurt altijd in een rustige en ontspannen sfeer.
Indicaties/toepassingen
Lymfedrainage kan gebruikt worden bij zowel zichtbaar als onzichtbaar oedeem en is dus toepasbaar bij heel
veel klachten, al dan niet in combinatie met andere therapievormen. Te behandelen klachten zijn onder andere:
*zwellingen (oedeem): vb. lymfoedeem, oedeem na een operatie/ongeval
*verstuikingen
*bloeduitstortingen
*klachten als gevolg van stress: vb. slapeloosheid, concentratieproblemen, constipatie, diarree, hoofdpijn, …
* …
